Onder voorbehoud van bevestiging - neem contact met ons op -10%
Nascente

Medo: Como Usar o Mindfulness para Enfrentar os Nossos Maiores Temores

13,49€ 14,99€
9789895647361
Onder voorbehoud van bevestiging - neem contact met ons op

Dit product is momenteel niet beschikbaar. U kunt ons er een vraag over sturen.

Neem contact met ons op ← of doorgaan met winkelen
+
-
Enkel en alleen 1 eenheden van dit product blijven

Um livro sobre o medo, mas também sobre a ansiedade, temas absolutamente centrais na atualidade.

Muitos de nós vivemos num estado permanente de medo. Mesmo quando as condições para sermos felizes estão reunidas, a felicidade poderá parecer incompleta quando o medo nos mantém focados no passado e preocupados com o futuro. Este poderoso e prático guia explica-nos como reconhecer o medo e como transformá-lo em vez de o ignorar. Esse é o caminho para alcançar a verdadeira felicidade e a liberdade.

Um dos mais influentes líderes espirituais da História.
Uma lenda viva, introdutor do mindfulness no Ocidente, proposto para o Nobel da Paz por Martin Luther King.

A partir das suas histórias de vida e da sua experiência como monge budista, Thich Nhat Hanh ensina-nos a utilizar o mindfulness para nos mantermos firmemente no presente e a encontrar a coragem para enfrentar o que nos assusta e abraçar a vida com alegria.

Um livro admirável, repleto de ensinamentos destinados a iluminar o nosso caminho na busca da paz interior.

Thich Nhat Hanh

208

Misschien ben je ook geïnteresseerd in